URBAN PHYSIQUE

Ja. Het is bij ons mogelijk om een proefles te komen doen. Je hebt recht op één gratis proefles. Een proefles dient vooraf besproken te worden. Een proefles aanvraag kun je doen via ons contact formulier.(javascript:void(0)) Graag de school groep vermelden van de deelnemer. Onze groepen zijn gebaseerd op schoolgroepen.

Per les hanteren wij een maximum van 16 deelnemers. Urban Physique waarborgt de veiligheid en persoonlijke aandacht voor de deelnemers. Zo voelt iedereen zich gehoord en kunnen de deelnemers prettig aan hun eigen niveau werken.

Het is niet toegestaan om bij ons binnen met buitenschoenen te trainen. Binnenschoenen of gymschoenen zijn een vereiste. Welke schoen is goed voor freerunning? Dit is voor iedereen een persoonlijke keus. Wel adviseren wij een platte zool. Zo heb je meer gevoel en kun je beter je landingen trainen. Modellen waar wij zelf op trainen zijn: - Vans Old Skool - Nike SB Janoski zoom - Puma Suede

Kleding die lekker zit en waar je makkelijk in kunt bewegen. We raden geen kleding aan met ritsen of uitstekende knopen. Gymkleding of sportkleding is prima voor Freerunnning!

Een les bijn ons duurt 45 minuten. We hebben hier bewust voor gekozen. Uit onze vorige ervaringen is er gebleken dat per uur les er meestal zo'n 10 tot 15 minuten verloren gaat aan concentratie verlies. Met 45 minuten kunnen we de concentratie en focus van de deelnemers veel beter vasthouden en zijn we nagenoeg de volledige 45 minuten aan het bewegen.

Nee. In de schoolvakanties hanteren we een aangepast rooster. Deze zal voor elke vakantie bekend worden gemaakt via onze kanalen. Ook worden er activiteiten georganiseerd tijdens de vakanties.